经过入梦期和知梦期的洗礼，坚持在记梦的梦友，会在一星期左右自动获得至少一次的清明梦体验，亲自验证了清明梦的真伪，又体会了在知梦的瞬间，那种转瞬即逝的悸动。

    虽然可能刚刚知梦就被踢出局，但是梦隐依旧希望你能记住那种弥足珍贵初体验的感觉，这可能会在后来成为你坚持下去的动力。

    不知你是否记得，第一次获得清明梦，第二天醒来后的心情，是否是一种难以描述的愉悦？接下来一整天的心情都是愉快的，无论是在学习、工作还是日常活动时，你都会莫名其妙的想笑、很开心，却说不上原因？

    这种美好的心情，就是清明梦回馈给关注他的人最好的一份礼物，也是我们刚刚进入这款游戏，领取的第一份新手大礼包。

    体验过、也证明了清明梦的真实性，很多新手玩家会产生一种错觉，觉得自己就像网络小说中的主角，打开了主角光环，找到了属于自己的金手指、作弊器，于是他们开始在心里幻想着，下次知梦的时候，我一定要去见见我梦中的女神、男神，一定要在梦里尝试一下飞天遁地的感觉……

    这个时候，梦隐不得不给这种想法，按下暂停键，千万别急，因为知梦只是进入清明梦的第一步，接下里并不是直接开启我们的控梦之旅，而是要先学会观察梦境。

    还是会有一部分梦友提出自己的疑惑，梦嘛，去体验不就完了？还观察什么呢？

    在知梦篇，我们讲过压床解法在现实中的应用，还曾经分享过小多多的一个奇妙梦境，是寻找现实和梦境关联性的案例。

    当时，我们提到过一个词叫反向死循环，又叫负面死循环。

    随即用压床的三角模型，尝试解释大部分人在现实中的生活状态，并提出了一个解法。

    有的梦友听的是是而非，不明白其中的含义。

    现在，我们来重新回顾一下压床状态，也学习一个新词叫：正向循环，又叫正面循环。

    想要了解正向无限循环，我们首先要探讨另外一个问题，就是在你的认知里，梦境对现实的影响大？还是现实对梦境的影响大呢？

    相信每个人的答案都不尽相同。

    不知在过往的生活中，你是否遇到过类似下面的场景。

    案例一：

    曾经听过这样一个笑话，说一个公司的老板，晚上做了一个梦，在梦里公司最得力的下属，正在和他老婆偷情，撞见后这个老板非常生气。

    早晨起床，他才意识到刚刚只是做了一场梦而已。

    虽然明知道老婆和自己下属没有任何关系、甚至两个人都没见过面，但是来到公司后，他做的第一件事，就是把那个下属给开除了……

    案例二：

    小红和小美是最好的闺蜜，两人平时喜欢腻在一起，几乎是无话不谈的好朋友。

    一天晚上小红梦到小美抢了自己男朋友，或者做了其他伤害她的事情。

    第二天起床后，虽然知道这一切是梦，但是两人的关系慢慢就疏远了，以至于随后的很长时间都不再来往……

    案例三：

    一天晚上小明做梦，梦到菜场附近一个打扫卫生的阿姨，平时只是点头认识的程度，可在这个梦里，对方居然是她的母亲或是其他家人。

    醒来后，虽然一切都只是梦境，但是后来每次经过菜市场，他都会有意无意的观察阿姨，或者给她一些水果、蔬菜等小礼物……

    类似的故事很多，其核心的共同点和本质，都是在一个或多个梦境的影响下，有意无意间改变了我们对现实中某些事物的看法。

    当然，也会有很多现实中影响梦境的案例，例如小多多的故事，不过，随着深入的探讨和研究，我们得出一个有意思的结论。对于绝大部分人来说，梦境对现实的影响比现实对梦境的影响要大。

    （正向循环三角模型图

    如同上图一样，生活本如同一团乱麻，只要我们找到那个线头，再有点耐心，解开死结也只是早晚的事情。

    依旧是小多多吃肯德基的故事，经过简单的分析、观察，我们得出一个结论，白天带他去吃肯德基，晚上他就会做个美梦。

    而晚上做了一个美梦，第二天他的心情就会很好。

    心情好，乖巧、听话，父母可能还会继续带他去吃肯德基，晚上他又做了一个美梦……

    此时就形成了一个心情好→梦好→现实好→心情好→梦好→现实好的循环状态。

    此外，我们还尝试进行了一些反向的观察和研究，可以得到类似的结果。

    简单点说，就是把忆梦日记的使用方法，反着观察，用来寻找梦境和现实的关联性。

    找到现实和梦境的关联性，我们可以通过改变生活中的一些习惯和习性，来影响梦境的走向。

    同样的，找到梦境和现实的关联性，我们可以预判生活中即将发生和经历的事情，甚至简单的影响现实生活的走向。

    总的来说，无论是想要尝试潜控梦境，还是想要改变现实生活，方法都是找到一个可以撬动整个地球的点，然后拨乱反正，让一切走向更好的方向。

    可以说，想要改变一切，开局可以从一个美梦入手。