林简当即在院中站定，静待郭云奇传授理论。

    郭云奇舔了舔手指，翻开书本第一页：

    “虽说你想要练习气息控制之法，但要想有所突破，你就必须练会整套的形意拳。”

    “而想练形意拳，就得先从站桩

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