“啊。啊。啊。公公，饶命啊，公公，你让我缓一下！”
刚从药缸中钻出的何尚被周中一棍抽至缸中，此时缸中的药水也是剧烈的翻滚着，下方的火势极为凶猛！
“公公，熟了，熟了，公公饶命啊！”
天还未亮，正在睡梦中的何尚，被周中提起来，武力的差距导致被扒光了何尚都还没醒，直至被扔进滚烫的缸中。
“我看你昨夜不是挺兴奋，挺期待嘛，这会儿怎么？”周中戏谑道。
“公公，我的亲公公，受不了了！真的要熟了啊！”何尚哀嚎道。
“坚持住！出来就前功尽弃了！等这一缸药水变至透明，你才可出来，放心！熟不了，也死不了！”随即坐下拿起糕点吃了起来！
“仔细感受身体的变化，出是出不来的，老实呆着吧！”
何尚问言，继续狼嚎起来，但咬牙着也再未曾起身！
“啊，啊，妈妈呀，就命呀！”
院子里持续响起来了何尚的嚎叫声！
缸中的何尚，强行集中注意力，感受着身体的变化，此时的何尚已经被煮的通红，但是随之而来的药力则不停的修补着何尚的身躯！周而复始！
天微量，缸内药液也已经澄澈，周中将半死不活的何尚从缸中提出。
“公公！”何尚有气无力道。
“穿上衣物，将桌上肉食吃了！”
“衣物？”我艹，何尚连忙捂住下身，尴尬的看着周中，老脸一红，不应该说全身都是通红！
穿好衣物的何尚，狼吐虎咽起来，发现一股股热流开始运转！遂抬头看向周中，见周中点头示意，继续埋头苦吃！
吃饱喝足的何尚躺在地上，享受着劫后余生的快感！
“吃饱了就起来，看到旁边的巨石没？背着它，在院中奔跑！”
何尚来到巨石旁，一把将巨石放至背上，开始跑了起来，嘴里嘟囔道“这可比刚才轻松多了！”
“轻松？”周中眉头一皱，跳至巨石上。
何尚感到身上一沉。连忙喊道“公公，不轻松，不轻松！”
“本公公要午休了，你继续跑！如果摔到本公公！后果自负！”就见周中，躺在巨石上响起来咯呼噜声！
何尚真想给自己一嘴巴子。抓好巨石。回想起蓝星的跑步呼吸法，跑动起来！
不知道跑动了多久，何尚感觉要脱力的一瞬间，周中也醒来“可以了！”巨石瞬间掉落至地面。何尚大口喘着气，此时身上也如水洗一般。
“休息一刻钟！”
“是，公公！”
何尚躺在地上睡去。
一刻钟，何尚起身来到周中身旁“公公！”
“你平日善用何兵器？”
“启禀公公，剑！”
递给何尚一把长剑，“全力向我进攻！”
何尚拿起长剑，随之向周中砍去，周中沿着剑身，手指微弹，何尚连人带剑便飞了出去，爬起来的何尚又是提剑砍出！
“停！”何尚随意疑惑的看着周中。
“你能从战场上活倒今日，运气是真不错！”
何尚嘴角抽搐，你这是骂人呢，还是夸人呢！
“点，撩，劈，截，刺，崩这六式基本剑式你可会？”
“会！”“我喊一式你做一式！”
“点！”何尚随之点式起手！
“你这什么歪七扭八的，你这是点式！”
“点式：立剑，提腕，使剑尖猛向前下为点，力达剑尖，臂伸直！”
拿来长剑将点，撩，劈，截，刺，崩一一演示给何尚。
“你可看明白了？”
“明白了！公公！”此时何尚已经尴尬的脚趾头能把地抠出来洞来！
“此六式一式5次，什么时候练完，什么时候休息！”
何尚也是拿起长剑一式一式认真的操练起来！
一直到傍晚时分，何尚的崩式还有4次未练，何尚我不着急，一式一式的继续练习着。周中也是满意的点点头。
“境界可用丹药提升，但是对剑法的使用和感悟是没法走捷径的！你本就落下太多，所以这一个月你将会吃比旁人多百倍乃至千倍的苦！”
自从昨日被感受到压迫感和危机感后，何尚此时也是努力抓紧每一丝提升的机会！
“我不怕吃苦，我就怕没命吃苦！”
“好！”见何尚练完崩式，“今天暂且到这里吧！此处肉食你可自行食用！”
“谢谢公公！”吃饱喝足后，何尚见天色尚早，拿起长剑点，撩，劈，截，刺，崩不厌其烦的一式一式练习着。
“不论多精妙的剑法，终是逃不出这六式基本剑法，待你将这六式融会贯通后，我自会教你其它剑法！”
第二日天还未亮，何尚便已经在院中等待，周中也未废话，将各种草药倒至缸中，大火煮至沸腾！何尚进入缸中后，咬紧牙关，神色坚定的坐在缸中，感受着身体的变化！
一连半个月，何尚每日凌晨沐浴药液，白天练剑！
经过半个月的操练何尚此时也达到四阶武将中期，六式基础剑法，也已经达到融会贯通，剑起而随心动的境界。
院中何尚，持剑而立，想起蓝星强身健体的剑术-太极剑法，随即舞动起来！随着长剑舞动，何尚周身韵律齐动，仿佛万物化生一般。院中周中见状随即收敛气息，防止打断何尚的顿悟！
何尚不知疲倦的一遍又一遍舞动着太极剑法，时缓时急，缓时若流云，急是如闪电！
一刻钟后何尚收剑立于院中，闭眼感悟着！
“公公！”感悟结束的何尚，看着院中的何尚道。
满意的点点头道“本来今日应传授剑法与你，但是此时你既然以此剑法感受到剑意，本公公倒也不必再传授于你，此为何剑法？”
“启禀公公！太极剑法！”
“太极？”
“宇宙从无极而太极，以至万物化生。是已太极生两仪，两仪生四象，四象生八卦，八卦定吉凶，吉凶生大业。”
周中问言，随即陷入顿悟之中。
太极本就是蓝星中华夏贤者用于描述宇宙最原始的秩序状态！此时异世大陆的周中初闻，也是顿悟于其中！
院中何尚看着陷入顿悟的周中，也是立于一旁守护着。
傍晚时分，周中院子上空忽然元气暴动，暴动的元气形成一方圆形，缓缓转动着，阴阳两仪立焉！
养心殿内青龙帝，感受到突然暴动的元气，随即凌空立于皇宫上方，看着周中院子上空的太极图缓缓转动。
正在赶来的禁卫军，看着空中的青龙帝也是连忙跪拜，青龙帝挥手示意后，也是避开周中的院子，继续巡视着。
院子中的何尚看着前来的青龙，正想施礼，见青龙摆手，遂于其一同立于院中！
又是一刻钟后，周中睁开眼，起来道“拜见陛下！”
“不必多礼！”言罢看向周中。
“半身之遥！”
“倒是让您先行一步！”青龙帝面带喜色道。
“呈陛下鸿福！”
随即躬身向何尚道“周中拜谢武骑尉！”
何尚见状连忙扶起周中“公公不必如此！”
二人也不再矫作。青龙帝开始询问何尚的进展，听到周中说其已经领悟剑意也是为之一惊！
交代何尚于院中继续修炼，有何需要就去门口告知守卫，自会有人送来！
周中跟在青龙帝身后往养心殿走去！