李华是一位非常喜欢健身的人，他每天都会去健身房锻炼身体。有一天，他去健身房时看到一个新来的教练，教练名叫张三。

    李华兴奋地走到张三面前，问道：“张三教练，请问你有没有什么特别的训练方法？”

    张三笑着回答道：“当然有！我有一招绝技，可以让你在短时间内增加肌肉力量，想要尝试吗？”

    李华兴致勃勃地说：“当然！请告诉我这个绝技是什么！”

    张三神秘地说：“很简单，就是拿起你的钱包，不停地举起放下，重复多次。”